Por mí y por todos mis compañeros

En casi todos mis trabajos he apretado al máximo mi capacidad hasta quedar exhausta. No solo porque el trabajo lo requiriera, sino porque llevo de serie el piloto de darlo todo siempre. Y pienso que llegar a esos extremos no le interesa a nadie, ni a las empresas ni a nosotr_s.

Entonces, ¿cómo regular la energía que le ponemos a las tareas diarias del trabajo y de la vida? Para mí la clave está en el necesario descanso y en el autocuidado.

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Siete segundos bastan para socavar la moral si es frágil

 

Seven seconds, ¿les suena? Una canción de éxito y una letra con mensaje. Pero también es una serie nueva para un tema enquistado, antiguo, de siempre, que está ahí latente y que alcanza su máxima expresión en la sociedad americana. Un problema racial no resuelto.

Netflix presentaba meses atrás esta serie dramática a la que se le auguraba alguna que otra temporada más, pero que ha quedado al final en una sola.

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Ganas de compartir, ganas de formación

En Agua y Sal Comunicación nos encanta lo que hacemos o como dirían los incorregibles personajes de la saga Tintín (periodista universal), los hermanos Hernández y Fernández con su mítica frase: ‘yo aún diría más…’

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Mujeres y mujeres de Agua y Sal

Hoy es el Día Internacional de la Mujer y por eso quiero dedicar el post en el blog de Agua y Sal al alma mater de nuestra agencia, con permiso de Pere, él es el de los chistes (malos): Desirée, María José, María, y la que escribe, Cora; aunque tampoco me quiero olvidar de nuestras colaboradoras, Esther y Rosana.

Todas ellas son un ejemplo a seguir y si hay algo que tengan en común es su constancia y tesón.

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Mi «momentum» del día

Cada vez que abro el ordenador tengo mi Momentum del día. Esta aplicación, disponible como extensión para Chrome y Firefox, y gratuita en su versión básica (la Pro cuesta $ 3.33 al mes), es una sencilla opción para dar forma y ordenar las principales tareas del día de una manera limpia y calmada. Y eso es lo que quiere transmitir. Y a mí me funciona.  ¿Más? Continúa leyendo Mi «momentum» del día

La adaptación a los cambios más allá de la comunicación

La intención de este post no es analizar la teoría de la evolución de Darwin ni desgranar el origen de la humanidad. Es una reflexión a raíz de la celebración de esta semana del Día del Community Manager, profesión a la que nos dedicamos muchos periodistas fruto de la evolución tecnológica de nuestra profesión dentro de la comunicación.

Desde luego, cuando decidí estudiar la carrera de periodismo internet era sólo una mera anécdota que todavía no había expandido su enorme potencial.

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¿Qué se lleva en redes sociales?

En 2018, además de los zapatos blancos y las riñoneras (bendita impermanencia), se han puesto de moda muchas otras cosas; nos centramos en las redes sociales.

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Por si se te hace bola septiembre

 

PostAguaYsal

Ya están llenas las mochilas y en breve los coles, ¿has pensado cómo encarar la vuelta al trabajo? Septiembre se puede hacer bola, como cuando nos metíamos un trozo de carne gigante en la boca en el cole (y no por el trozo, por la carne).

Para mí todo es mucho más fácil si pienso:

  • Que soy una privilegiada por tener trabajo, que encima me guste y poder tener vacaciones
  • Que el clima en septiembre y octubre en València es todavía caribeño y tenemos ocho findes por delante muy hermosos
  • Que volver a la rutina ordena de nuevo mi vida en cuanto a horarios y comidas
  • Que todos los que tenemos trabajo estamos en el mismo tren de la vuelta al curro
  • Que tengo dos monstruitos adorables en casa esperándome cada día
  • Que tengo pendiente ver a todos mis amigos y que me cuenten sus veranos

Si el trozo de carne se hace bola lo mezclo con guarnición, y si aún así no me gusta le hago forma de muñeco al arroz.

¿Y a ti?, ¿qué te motiva para llevar mejor la vuelta al curro?

@MaríadeQuesada

¡Hola, María!

Agua Y Sal2Esta semana inauguramos mes y curso, pero además, damos la bienvenida oficial a María de Quesada al equipo de Agua y Sal Comunicación. María es periodista y lleva trabajando en comunicación trece años. Paseó dos ediciones por el gabinete de prensa de la Mostra de Cinema, que por cierto ¡regresa ahora a la ciudad!, y estuvo trabajando varios años como redactora en productoras de televisión para las cadenas Canal Nou, IB3 y Telemadrid. Recientemente ha trabajado cinco años como gestora de comunidad en València para la red social norteamericana Yelpcomo coordinadora de márquetin en la AU (Agenda Urbana), donde igual redactaba que vendía publi que repartía revistas por los barrios de la ciudad.

A María le encantan las personas, las lenguas y comunicar, casi tanto como el yoga o el jengibre. El año pasado estuvo un año viviendo en EE.UU., donde siguió formándose en RRSS en el Rochester Institute of Technology (RIT). Allí, además de una increíble experiencia personal, se trajo la formación de profe de yoga en la maleta. La veréis con su familia en los parques, en perro boca abajo, cantando con su coro o con un termo gigante de café frío de Retrogusto. Un  secretillo: por su apellido es conocida como ‘La Queso’, aunque no es del todo fan de este manjar. Benvinguda, María!

La encontraréis en sus RRSS como @MariadeQuesada

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¿Hay que ser un dios en redes?

RRSS

Antes de empezar a crear perfiles de empresa como una loca o un poseso, lo primero es hacerse la pregunta: ¿tengo que estar en todas las redes? Si quieres ser el dios que todo lo ve y lo toca en los medios sociales, tu omnipresencia puede salirte cara.  

Entonces, ¿cómo saber dónde estar? Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, Linkedin, Snapchat…, ¿pero qué era Snapchat?

Sugerimos:

  • Define tu objetivo en RRSS. ¿Quieres vender predictors usados? (REAL), ¿que la gente hable de ti? Piensa lo que quieres y escríbelo en tamaño 72.
  • Si no conoces bien las RRSS, asesórate y pide consejo a alguien que pueda ayudarte a saber de qué va cada una. Consejo: huye de los ‘expertos digitales’.
  • Con el objetivo claro y tatuado en la frente, haz una búsqueda de perfiles y marcas afines y define quién es el público al que quieres dirigirte.
  • Mira dónde está a tu competencia. Es de gran ayuda observar pero eso no quiere decir que tengas que copiar lo que hagan.  
  • Decide qué inversión económica vas a hacer en redes.
  • Si has decidido que trabaje la prima de tu novio gratis “porque sabe de todo eso”, vuelve al punto anterior.
  • Elige tu propia aventura: a) Tienes recursos limitados y te centras en una red. b) Te respalda una gran empresa o tienes la pasta y te lanzas con más de una.

Si tu caso es el a) ¡enhorabuena! Acabas de ahorrarte una migraña al mes y tres visitas al fisio. Céntrate en la elegida, disfruta, aprende, comete mil errores y sigue aprendiendo. Si eres del equipo b) y dispones de más recursos, puedes* aventurarte con más de una.

Parece todo muy obvio pero es el primer error de muchas marcas ¡La que avisa no es traidora!

(*) Puedes ≠ debes

@MaríadeQuesada